par Karla Bernat | Août 9, 2022 | Presse, psychologie
Interview ARTE – Émission PSYCHO Quelle journée intense et riche en émotion! J’ai eu le plaisir de passer une journée avec l’équipe d’ARTE pour parler de la thématique des séparations aux différents âges de la vie. Nous avons tous été...
par Karla Bernat | Juil 10, 2022 | psychologie
Vivre une sexualité plus satisfaisante ne signifie pas augmenter la fréquence des rapports mais s’autoriser à ressentir davantage de plaisir. Et l’un des plus grands défis auquel, nous les femmes, sommes confrontées est de nous libérer suffisamment de temps pour...
par Karla Bernat | Fév 13, 2022 | psychologie
Peut-être que comme moi, vous faites partie de ces personnes qui aiment la nouveauté, le voyage, l’aventure. Partir à l’étranger peut être une expérience incroyablement enrichissante. Et si c’est une idée qui vous parle, j’ai envie de vous aider à la...
par Karla Bernat | Jan 23, 2022 | psychologie
La Misophonie désigne une aversion (du grec « misos ») très forte à certains bruits (« fonos ») comme par exemple les bruits de bouche ou nasaux. Ce terme a été inventé en 2001 par deux spécialistes américains en audiologie. C’est donc une découverte...
par Karla Bernat | Déc 5, 2021 | psychologie
Quel est votre rapport à la vulnérabilité ? Je vous invite à prendre un instant pour laisser résonner ce mot en vous et observer vos mouvements intérieurs. Est-ce calme ou bien bruyant, observez-vous peut-être une lutte intérieure ? Il nous arrive parfois de cacher...
par Karla Bernat | Sep 16, 2021 | psychologie
Lorsqu’on a vécu un événement de vie difficile, on cherche à écarter tous les mauvais souvenirs de notre mémoire. C’est tout à fait normal et c’est une stratégie de survie pour faire face. Nos souvenirs se comportent alors comme des...
