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Votre psychologue à Berlin
Psychothérapies en français et
en allemand
Enfants – Ados – Adultes
HORAIRES
| Lundi | 9:00 - 19:00 |
| Mardi | 9:00 - 19:00 |
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| Vendredi | 9:00 - 19:00 |
+49 15 20/ 3702662
Hans-Otto Str. 3, 10407 Berlin
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Votre psychologue à Berlin
Se sentir écouté, considéré et en confiance dans une relation bienveillante et empathique nous permettant d'avancer ensemble, à votre rythme.
Un suivi thérapeutique est avant tout une rencontre humaine et il est important de se sentir à l'aise et en confiance avec son thérapeute.
Suivi thérapeutique des enfants, des adolescents et des adultes en utilisant notamment les Thérapies Cognitives et Comportementales, la Psychologie Positive ainsi que l’EMDR ("Eye Movement Desensitization and Reprocessing" utilisé notamment pour le traitement des traumatismes).
Une TCC est une thérapie brève, validée scientifiquement qui porte sur les interactions entre pensées, émotions et comportements. Une efficacité vérifiée dans la gestion de nombreux troubles psychiatriques.
THERAPIE EMDR
La thérapie EMDR a prouvé son efficacité à travers de très nombreuses études scientifiques contrôlées mises en place par des chercheurs et cliniciens du monde entier. Elle est principalement validée pour le traitement des traumatismes.
MEDITATION MINDFULNESS
Efficacité notamment démontrée dans la gestion du stress, l'amélioration des symptômes dépressifs et la gestion émotionnelle.
THERAPIE DE COUPLE
Réapprendre à se parler, à s'écouter. Tout comme toute démarche individuelle, la thérapie de couple est une démarche répondant au désir de quitter une souffrance.
PSYCHOLOGIE POSITIVE
La psychologie positive focalise son attention sur ce que nous avons déjà de présent dans nos vies, sur l'augmentation des ressources de la personnes et des émotions "positives" visant ainsi à une amélioration du bien-être global de l'individu.
PSYCHOTHÉRAPIES POUR ADULTES
- Dépression
- Anxiété (peur des autres, timidité, soucis excessifs au quotidien, …)
- Difficultés dans l'affirmation de soi
- Estime de soi
- Stress au travail
- Burn-out parental
- Troubles stress post-traumatique
- Troubles du comportement alimentaire (boulimie, anorexie)
- Phobies
- Troubles obsessionnels compulsifs
- Addictions
- Evénements de vie difficile (deuil, séparation, ...)
PSYCHOTHÉRAPIES POUR ENFANTS ET ADOLESCENTS
- Anxiété (peur des autres, timidité, anxiété de séparation, renfermement sur soi, …)
- Trouble obsessionnel compulsif (TOC)
- Phobies (peur des chiens, des ascenseurs, …)
- Gestion des émotions: colère, agressivité, peur, anxiété ...
- Dépression
- Difficultés dans l’affirmation de soi (peur du jugement d’autrui, difficulté à dire « non », peur du conflit, difficulté à formuler ou recevoir un compliment…)
- Faible estime de soi
« Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses,
mais les jugements qu’ils s’en font ».
Epictète.