par Karla Bernat | Juil 30, 2021 | Non classé
Faites une pause Mindful avec moi le samedi matin à 11h au parc Friedrichshain ! Je vous propose des méditations régulières pendant l’été, au rythme de 2 samedis matins par mois. Vous voulez participer ? Envoyez-moi simplement un email avec votre numéro de...
par Karla Bernat | Avr 15, 2021 | Non classé
La colère est une émotion et comme toutes les émotions, elle est principalement produite dans le cerveau limbique. Elle a sa place en nous et nous indique qu’un de nos besoins n’est plus satisfait. 1er outil: Penser l’émotion Des études ont montré que solliciter les...
par Karla Bernat | Mar 18, 2021 | Non classé
Se trouver en position de faiblesse, de vulnérabilité, expérimenter la souffrance et la douleur, voilà bien des choses qui nous sont difficiles. Personne n’aime ca. Mais a-t-on le choix ? Chercher à éviter ces situations sur lesquelles nous n’avons la plupart du temps...
par Karla Bernat | Juil 25, 2020 | Non classé
Bonjour à toutes et à tous, Je vous annonce ma reprise des consultations après mon congé maternité à partir du 7 septembre 2020. Je reste bien sûr à votre écoute avant cette date si vous souhaitez m’envoyer un mail pour me faire part de votre état ou de votre...
par Karla Bernat | Jan 11, 2020 | congé maternité, Non classé
Congé maternité Votre psychologue Française à berlin Chers patients, Durant mon congé maternité de mars à septembre 2020, vous avez la possibilité de continuer votre suivi thérapeutique avec ma remplaçante au cabinet, Manon Reynaud, psychologue clinicienne. «...
