Je suis reconnaissante et enthousiaste de pouvoir animer un nouvel atelier avec ma collègue et excellente professionnelle Chloé Huth de Parents of Berlin – The Sleepy Baby sur une thématique qui nous tient toutes les deux à coeur: la parentalité et le burn-out parental.
Nous aimerions adresser ce programme aussi bien aux mamans qu’aux papas qui se sentent en difficulté et peut-être dépassés par leur rôle. Nous aborderons des thématiques centrales liées à la parentalité au 21 ème siècle :
– la pression qui pèse sur les épaules des parents (parentalité bienveillante, toujours faire mieux …)
– La gestion du stress et des émotions en tant que parent
– La coparentalité: gérer les difficultés ensemble, la dimension de la conjugalité « parents oui mais couple aussi! » tout en abordant le cas des parents solos.
– La relation parent-enfant : revaloriser la relation avec ses enfants en réinvestirssant un temps de qualité en famille.
Un moment pour s´exprimer, dire sa souffrance sans tabou, tout en développant des capacités pour faire face à l´aide de pistes et d´exercices concrets.
Il y aura 4 séances de 2h chacune.
Ces ateliers débuteront en novembre.
Envoyez-nous un mail si vous êtes intéressé(e)s !
contact@centre-pensees.com
Prenez soin de vous,
A bientôt !
Karla
