Des programmes transformateurs pour bâtir une vie qui vous ressemble.

Programmes thérapeutiques intensifs

Programme Oser et Liberté

Prochaine session en novembre 2026 ! Programme intensif de 3 mois

Et si vous osiez vivre pleinement votre vie ?

Combien de fois avez-vous rêvé de quitter un chemin qui ne vous inspire plus ? De vous libérer des peurs, du regard des autres, et de franchir le pas vers une existence alignée avec vos aspirations profondes ?
Oser et Liberté est un programme de transformation unique, conçu pour vous accompagner dans ce voyage audacieux. Ce programme vous offre les outils, la clarté, et la confiance pour redéfinir votre trajectoire.

En savoir plus et inscription

Programme gestion des émotions, 2 jours

Prochaine session en septembre 2026 !

Et si vous osiez vivre pleinement votre vie ?

Participez à un groupe thérapeutique en ligne dédié à la régulation émotionnelle, à la gestion de l’anxiété et à l’apaisement intérieur. Ce programme s’appuie sur des approches validées scientifiquement : Thérapie Cognitivo-Comportementale et émotionnelle (TCCE), Mindfulness basée sur la Compassion et l’insight (MBCI), travail sur l’enfant intérieur et pratiques corps-esprit.

Un parcours structuré pour comprendre vos schémas émotionnels, identifier vos déclencheurs et développer des outils concrets de stabilité émotionnelle.

Cycle complet : 380 € TTC (early bird 290 € avant le 20 juillet).

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